이를 희게 하기 위해 해야 할 일

이를 희게 하기 위해 해야 할 일

이를 희게 하기 위해 해야 할 일

여러분의 치아가 노랗게 되거나 얼룩지게 할 수 있는 많은 것들이 있다.

흡연자들뿐만 아니라 커피와 차를 많이 마시는 사람들은 종종 치아에 얼룩과 변색이 생긴다는 것을 발견한다.

이 글에서, 여러분은 여러분의 치아를 하얗게 유지하는 것을 돕고 어떤 미백 방법이 여러분에게 가장 좋은지 결정할 수 있는 많은 조언을 찾을 것이다.

이제 담배를 끊어라! 담배에서 나오는 연기와 니코틴은 우리의 치아를 변색시킬 수 있다.

매일 두 번 정도 양치질하고 치실로 이를 닦지 마라.

플라크는 변색 원인 1위, 치실은 쌓이는 것을 막는 가장 좋은 방법이다.

명판이 밤새도록 이빨에 앉도록 놔두기 보다는 잠자리에 들기 전에 양치질하고 치실을 발라라.

식사에 따라 이를 닦아서 변색되지 않도록 하십시오.

대부분의 음료와 음식은 치아에 얼룩을 남길 수 있고, 식사 후 바로 양치질을 하면 얼룩이 가라앉지 않는다.

이것은 커피를 마실 때 매우 중요하다.

딸기는 이빨에 매우 효율적이다.

사람들은 수년간 딸기를 가정용 백열제로 사용해 왔다.

딸기를 잘라서 치약처럼 이빨에 문지른다.

베이킹소다와 딸기로 반죽을 만들고 이를 깨끗이 닦는다.

여러분이 사용하는 치약을 과산화수소를 섞은 베이킹 소다로 대체하는 것은 여러분의 치아를 희게 하는데 정말 도움이 될 수 있다.

이 혼합물을 사용하여 약 5분간 브러싱하십시오.

양치질을 너무 세게 하지 마십시오.

그렇지 않으면 잇몸에서 피가 나고 짜증이 날 수 있다.

빠른 결과와 고집스러운 얼룩 제거가 필요한 것이라면 치과 치료사의 전문적인 청소로 더 많은 혜택을 받을 수 있다.

치아 미백 시술은 비용이 좀 더 많이 들지만, 치아 미백은 실제로 치아를 희게 할 것이고 가능한 대부분의 다른 선택사항들보다 훨씬 더 빠르다.

치아가 아프기 시작하면 치아 미백 프로그램을 중단해야 한다.

미백제를 사용할 경우 민감도가 높아질 수 있다.

이 고통과 불편함은 미백제가 치아에 자극을 줄 때만 더 심해지므로 즉시 중단하고 치과 의사의 도움을 받으십시오.

진한 음료를 마신 후에는 항상 물을 한 잔 마셔 입안을 헹구십시오.

이렇게 하면 얼룩과 충치의 원인이 되는 파편을 제거할 수 있다.

앞니와의 직접적인 접촉을 피하기 위해 빨대를 통해 진한 음료를 즐기세요.

담배를 피워서는 안 된다.

흡연은 건강에 해롭다는 것 외에도 치아에 얼룩을 줄 것이다.

대부분의 제품은 담배로 얼룩진 치아를 개선하는데 효과가 없다.

담배를 피우는 동안 하얀 치아를 유지하는 것은 어려울 수 있다.

반드시 담배를 피워야 한다면 건강과 치아 생김새를 위해 줄여야 한다.

치아를 희게 할 것이라는 이쑤시개에 속지 마라.

그들이 조금 도움이 될 수도 있는 것은 사실이지만, 여전히 다른 것을 사용해야 할 가능성이 있다.

미백 치약을 사고 싶다면 베이킹 소다를 재료로 한 치약을 꼭 사도록 해.

정기적으로 이를 닦음으로써 구강 건강을 증진시키고 있다.

치아 미백 치약을 안 쓸 이유가 없잖아! 선택할 수 있는 많은 다양한 옵션들이 있다; 당신은 연구를 통해 당신에게 가장 잘 맞는 것을 발견할 것이다.

가정 내 미백 치료 계획을 사용할 경우 자극이나 감도가 나타날 수 있다.

만약 이런 일이 생긴다면, 다음 번에는 과산화지질이 적은 제품을 사용해 보라.

종종, 이 문제는 며칠 동안 키트를 사용하면 줄어들 것이다.

만약 당신이 그것을 할 수 있다면, 당신의 치아는 빨리 할 수 있기 때문에 전문적으로 미백하는 것을 고려해보라.

치과의사는 표백제와 특별한 빛을 혼합하여 당신의 치아를 꽤 빨리 희게 할 수 있다.

동네 치과의사에게 물어봐라.

하지만 종종 500달러 정도 든다.

많은 사람들은 레몬이나 라임 주스가 치아를 희게 하는데 사용될 수 있다고 믿는다.

그것은 단지 오래된 아내들의 이야기일 뿐 사실이 아니다.

감귤류는 아예 피해야 한다.

레몬과 라임 모두 에나멜을 분해할 수 있는 구연산을 함유하고 있으며, 실제로 치아 변색을 일으킬 수 있다.

당신이 왜 더 많은 치아를 원하든, 위에 제공된 팁은 당신에게 많은 사람들이 갈망하는 아름답고 하얀 치아를 얻는 방법을 보여준다.

가능한 한 희게 웃으려면 위의 팁을 따르십시오.

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